EN QUOI L’HYPNOSE PEUT AIDER À GÉRER UN BLOCUS ET UNE SESSION D’EXAMENS ?

L'hypnose offre une multitude de bienfaits pour le corps et l'esprit. Dès lors, elle peut aussi vous donner un coup de pouce dans vos révisions et vous aider à gérer votre stress lors d’une session d'examens. L’hypnose est un état naturel, qui s’apparente à un état de relaxation profond. Le cerveau conscient laisse temporairement la place à l’inconscient, pour faciliter et mettre en place des changements durables. Ainsi, les ressources présentes en chaque individu sont mises en lumière, les solutions à certains problèmes apparaissent de façon évidente. Les croyances, les habitudes limitantes, les anciens comportements sont contournés afin que de nouveaux apprentissages, plus utiles et adaptés se mettent en place. Avec l’accompagnement bienveillant de l’hypno thérapeute, la personne pourra apprendre à son rythme à gérer son stress, ses émotions, ainsi que booster ses capacités de mémorisation, d’apprentissage, tout en apprenant à se sentir sur de soi, en confiance, bien dans sa peau.

Cycle de 3 séances, les samedi 4 - 11 - 18 mars de 10 h à 11 h. Animé par Eve STEINER, hypnothérapeute, sophrologue, consultante certifiée

Tarif : 84 € / 60 € pour les adhérents de la MJC.
Pensez à réserver : https://www.vostickets.fr/Billet?ID=MJC_HERITAN