lundi 6 avril 2020
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La MJC de Bioux, en partenariat avec la Ville et l’Office de Tourisme, propose une journée d’animations et de conférences gratuites, dédiées aux pratiques de relaxation le samedi 22 septembre, place Saint Pierre.

Au programme, une balade « sophro » guidée par Johanne Ciclet (départ place St Pierre), une initiation au yoga assis avec Esther Vanhoenackere, une initiation à la « relaxologie » (méthode spécialisée dans la gestion du stress, de ses émotions, du lâcher prise avec des technique respiratoires, des postures de yoga et des exercices de la méthode Vittozofferte par l’association « AgiStress », une dégustation de jus de fruits frais et de tisanes relaxantes (sur le parvis des halles St Pierre (où l’Office de tourisme apportera sa « juicyclette ») ainsi qu’une conférence sur la santé par le sport par Anthony Bonin (salle de conférences de la médiathèque municipale) suivie d’une dégustation de vins bio.

Des partenaires privés participent également à cette journée : « l’Atrium Spa » et le hammam « Les Naïades » à Mâcon avec des ateliers gratuits et des forfaits spéciaux ; « La Brûlerie » et « Smikies » avec des produits adaptés à la thématique du bien-être, le domaine Martin de Davayé pour la dégustation.

Le rendez-vous sera donné dès 8h30 sur la place St Pierre pour un café un de bienvenue. En cas de mauvais temps, les activités seront organisées dans les locaux du club de jazz « Crescent ».

L’initiative de cette journée est liée au concept marketing « World Wellness Weekend » créé par le Français Jean-Guy de Gabriac (spécialisé dans la stratégie en expérience client et le développement marketing/commercial dans le secteur Spa & Hôtellerie) et dans lequel la MJC Bioux, « l’Atrium Spa » et le hammam « Les Naïades » se sont inscrits.

Adhérer en tant que Ville au World Wellness Weekend suppose d’offrir au moins une activité gratuite au public, centrée sur la thématique du bien-être au sens large : initiations, cours, dégustations en mobilisant des partenaires (associations, Offices de tourisme, établissements du bien-être).


 


 

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Marie Paule-Cervos, adjointe au maire de Mâcon chargée des relations internationales et du rayonnement touristique, explique pourquoi la Ville de Mâcon soutient cette manifestation et souhaite qu'elle soit pérennisée :

« Le bien-être est un sujet d’actualité comparable au mieux-vivre qui se pratique toute l’année (au travail et chez soi) par ses choix alimentaires, ses activités sportives, etc. Cette journée s'inscrit dans le cadre d’une manifestation internationale, World Wellness Weekend, qui se déroule dans une quarantaine de pays, avec plus de 1 000 établissements inscrits. Elle est proposée au niveau national aux villes classées "stations tourisme" comme Mâcon. C’est pour cela qu’on a voulu participer. Le concept est que les villes fassent des animations et que des établissements s’inscrivent. Le but est de capter l’attention des médias et d’attirer des touristes pour un séjour de bien-être. Je pense qu’on peut travailler avec l’Office de tourisme sur une telle offre. Nous avons les structures nécessaires. »

 

Cristian Todea

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Elisabeth Solivellas, Présidente de la MJC de Bioux

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Johanne Ciclet, coordinatrice de la MJC de Bioux et sophrologue :

« Lors d’une balade sophro, on se connecte à tout

à l’aide de ses sens et de sa respiration »

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Anthony Bonin, enseignant en éducation physique adaptée : « Je vais définir le sport, parce qu’on a une culture très militaire du sport, le dépassement de soi, se faire mal etc. Je vais expliquer qu’il ne faut pas forcément s’emballer comme ça pour faire du sport et rester en bonne santé. Ensuite, je vais présenter ma méthode qui s’appelle "gymnastique de vie". C'est un mélange d’arts martiaux, d'ostéopathie et d'activités physiques adaptées. »

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Esther Vanhoenackere, professeur de yoga : « Le yoga assis se pratique sur chaise ce qui donne des possibilités à des personnes qui ne peuvent pas forcément le pratiquer sur le tapis (personnes qui ont eu des accidents et sont immobilisées dans des fauteuils roulants, personnes âgées,...). On pense encore qu'il est nécessaire d'avoir une grande souplesse pour pratiquer le yoga mais nous ne sommes pas dans le domaine de l’acrobatie. » 

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Corinne Oh, mission économique de la Ville de Mâcon

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Sophie Polosse (Atrium Spa) et sa mère,

grandes supportrices du concept World Wellness Weekend 

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Maryse, responsable du hammam « Les Naïades » à Mâcon

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