samedi 15 décembre 2018
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La MJC de Bioux, en partenariat avec la Ville et l’Office de Tourisme, propose une journée d’animations et de conférences gratuites, dédiées aux pratiques de relaxation le samedi 22 septembre, place Saint Pierre.

Au programme, une balade « sophro » guidée par Johanne Ciclet (départ place St Pierre), une initiation au yoga assis avec Esther Vanhoenackere, une initiation à la « relaxologie » (méthode spécialisée dans la gestion du stress, de ses émotions, du lâcher prise avec des technique respiratoires, des postures de yoga et des exercices de la méthode Vittozofferte par l’association « AgiStress », une dégustation de jus de fruits frais et de tisanes relaxantes (sur le parvis des halles St Pierre (où l’Office de tourisme apportera sa « juicyclette ») ainsi qu’une conférence sur la santé par le sport par Anthony Bonin (salle de conférences de la médiathèque municipale) suivie d’une dégustation de vins bio.

Des partenaires privés participent également à cette journée : « l’Atrium Spa » et le hammam « Les Naïades » à Mâcon avec des ateliers gratuits et des forfaits spéciaux ; « La Brûlerie » et « Smikies » avec des produits adaptés à la thématique du bien-être, le domaine Martin de Davayé pour la dégustation.

Le rendez-vous sera donné dès 8h30 sur la place St Pierre pour un café un de bienvenue. En cas de mauvais temps, les activités seront organisées dans les locaux du club de jazz « Crescent ».

L’initiative de cette journée est liée au concept marketing « World Wellness Weekend » créé par le Français Jean-Guy de Gabriac (spécialisé dans la stratégie en expérience client et le développement marketing/commercial dans le secteur Spa & Hôtellerie) et dans lequel la MJC Bioux, « l’Atrium Spa » et le hammam « Les Naïades » se sont inscrits.

Adhérer en tant que Ville au World Wellness Weekend suppose d’offrir au moins une activité gratuite au public, centrée sur la thématique du bien-être au sens large : initiations, cours, dégustations en mobilisant des partenaires (associations, Offices de tourisme, établissements du bien-être).


 


 

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Marie Paule-Cervos, adjointe au maire de Mâcon chargée des relations internationales et du rayonnement touristique, explique pourquoi la Ville de Mâcon soutient cette manifestation et souhaite qu'elle soit pérennisée :

« Le bien-être est un sujet d’actualité comparable au mieux-vivre qui se pratique toute l’année (au travail et chez soi) par ses choix alimentaires, ses activités sportives, etc. Cette journée s'inscrit dans le cadre d’une manifestation internationale, World Wellness Weekend, qui se déroule dans une quarantaine de pays, avec plus de 1 000 établissements inscrits. Elle est proposée au niveau national aux villes classées "stations tourisme" comme Mâcon. C’est pour cela qu’on a voulu participer. Le concept est que les villes fassent des animations et que des établissements s’inscrivent. Le but est de capter l’attention des médias et d’attirer des touristes pour un séjour de bien-être. Je pense qu’on peut travailler avec l’Office de tourisme sur une telle offre. Nous avons les structures nécessaires. »

 

Cristian Todea

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Elisabeth Solivellas, Présidente de la MJC de Bioux

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Johanne Ciclet, coordinatrice de la MJC de Bioux et sophrologue :

« Lors d’une balade sophro, on se connecte à tout

à l’aide de ses sens et de sa respiration »

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Anthony Bonin, enseignant en éducation physique adaptée : « Je vais définir le sport, parce qu’on a une culture très militaire du sport, le dépassement de soi, se faire mal etc. Je vais expliquer qu’il ne faut pas forcément s’emballer comme ça pour faire du sport et rester en bonne santé. Ensuite, je vais présenter ma méthode qui s’appelle "gymnastique de vie". C'est un mélange d’arts martiaux, d'ostéopathie et d'activités physiques adaptées. »

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Esther Vanhoenackere, professeur de yoga : « Le yoga assis se pratique sur chaise ce qui donne des possibilités à des personnes qui ne peuvent pas forcément le pratiquer sur le tapis (personnes qui ont eu des accidents et sont immobilisées dans des fauteuils roulants, personnes âgées,...). On pense encore qu'il est nécessaire d'avoir une grande souplesse pour pratiquer le yoga mais nous ne sommes pas dans le domaine de l’acrobatie. » 

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Corinne Oh, mission économique de la Ville de Mâcon

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Sophie Polosse (Atrium Spa) et sa mère,

grandes supportrices du concept World Wellness Weekend 

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Maryse, responsable du hammam « Les Naïades » à Mâcon

MÂCON : L'expo « Tables en fête » et les chalets du marché de Noël sont ouverts

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Vendredi en fin d’après-midi, l’édition 2018 de l’exposition « Tables en fête » ouvrait ses portes au Grand salon de l’hôtel de ville. Petite visite.

PHOTOS : Un atelier de déco de Noël pour les enfants des adhérents de la MJC Héritan

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Une nouvelle animation pour les jeunes et les moins jeunes a été mise en place cette semaine pour rentrer dans l'esprit des fêtes de fin d'année.

MÂCON : C'est parti pour la semaine humanitaire, à la MJC de l'Héritan

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« Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin », un beau slogan pour la semaine humanitaire organisée par collectif mâconnais « Forum des solidarités ».

IGÉ : La cave des vignerons d'Igé vous attend pour le marché de Noël le 1er et 2 décembre !

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Publicité - 1 week end pour 2 au château d'Igé à gagner !

EXPO PHOTOS : Les Mariannes à l’honneur à la MJC des Blanchettes !

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Loisirs Solidarité des Retraité-e-s (LSR) vous invite à découvrir une expo photos réalisée par Saïd Ouama intitulée « Les Mariannes du XXIème Siècle ».

EXPO : Une grande rétrospective de l’artiste mâconnais Antoine Villard

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Le musée des Ursulines de Mâcon a ouvert ses portes mercredi soir pour le vernissage de cette exposition qui sera présentée au public dès ce vendredi.

MÂCON : A la MJC de l'Héritan, on fête aujourd'hui la journée mondiale du jeu vidéo

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Ce mercredi, l’espace jeunes de la MJC se transforme en véritable salon vintage du jeu vidéo.

MACON : Rendez-vous ce week end pour le Marché des Plaisirs Gourmands

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Publicité - Découvrez le programme des gourmandises des chefs

SORTIR EN MÂCONNAIS-BEAUJOLAIS-CLUNISOIS : Que faire ce week end ? L'embarras du choix...

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ACTUALISÉ : Trail, marché de Noël, bourse aux jouets, portes ouvertes, foires de la St-Matin, bal etc.

CINEMA - Planète Voyage : En route pour le Pérou le 03 décembre avec la MJC de l'Héritan

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Publicité - PLANÈTE VOYAGE : UNE EXCLUSIVITÉ DE LA MJC DE L'HÉRITAN

EXPO : A la découverte de quelques destins de soldats saône-et-loiriens dans la guerre 14-18

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Le Cercle Généalogique de Saône et Loire propose une exposition inédite à partir de la généalogie de quelques soldats originaires du département : "Nos ancêtres et la guerre 1914 - 1918".

MACON : La 13ème édition du « Marché des plaisirs gourmands » approche

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Le compte à rebours a commencé pour le « Marché des plaisirs gourmands » 2018.

SYMPHONIES D'AUTOMNE 2018 : Rendez-vous ce soir avec les Voix Six

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Soirée d'ouverture des 25ème Symphonies d'automne

FESTIVAL « CONTES ET LUMIÈRES » 2018 : De nombreux concerts et spectacles de rue à Mâcon pour les fêtes d’hiver

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La programmation de l'édition 2018 du festival "Contes et lumières" a été dévoilée récemment lors d’une conférence de presse.

CAVE DE LUGNY : Rendez-vous les 3 et 4 novembre à Chardonnay pour le nouveau Sainchargny

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EXPO : La Galerie Mary Ann accueille les frères Chambon, passionnés par l'association entre l'homme et l'animal

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Jacques Chambon, artiste-peintre et son frère jumeau Eric, sculpteur, ont reçu le public, mardi soir, lors du vernissage de leur exposition en présence d'Hervé Reynaud, adjoint à la culture.

PRISSE : Week-end gourmand chez les Vignerons des Terres Secrètes les 20 et 21 octobre

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Publicité - Tout le programme du week-end à découvrir...

THÉÂTRE : La MJC de l'Héritan accueille en résidence les artistes du spectacle « Le Souffleur de Théâtre »

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Jean-Michel Debarbat, scénariste, metteur en scène, comédien et son équipe, sont en résidence depuis une semaine à la MJC de l'Héritan pour la préparation d'un spectacle intitulé « Le Souffleur de Théâtre » qui est une création de la compagnie Giovanni B.

SYMPHONIES D’AUTOMNE 2018 : Prêts pour le grand festival musical mâconnais de la voix

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Les organisateurs du concours international de chant lyrique de Mâcon et du festival associé ont annoncé, lors d’une conférence de presse, le déroulement de l’édition de cette année.

PREMIÈRE THÉATRALE : « Les Vivants lézards », une perspective inédite du spectacle vivant

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La Scène Nationale de Mâcon a accueilli en résidence et assure la coproduction d’une création théâtrale signée par les compagnies « Théâtre en Seine »et « L’Oreille interne » qui aura sa première ce jeudi à 20h30.

EXPO : Le 55ème Salon de l'Académie d'Art de Mâcon a ouvert ses portes !

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L'Académie d'Art de Mâcon accueille pour sa 55ème édition des artistes, peintres, sculpteurs de la région et d'ailleurs.

EXPO : La galerie d'art L'Envoûtée accueille Jean-Paul Schmitt, peintre de l'instant, de la joie et de la sérénité

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Jean-Paul Gollin, responsable de L'Envoûtée et Micheline Cotessat, secrétaire générale de l'Académie de Mâcon ont reçu, vendredi soir, l'artiste - peintre Jean-Paul Schmitt, pour le vernissage de son exposition intitulée « Les couleurs de l'instant » en présence d' Hervé Reynaud, adjoint à la culture.