samedi 4 avril 2020
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N’hésitez plus, offrez à vos yeux un temps de pause que vous pourrez renouveler sans modération chez vous ou sur votre lieu de travail !
Le yoga des yeux s’adresse à toutes les personnes qui veulent entretenir leur vue.

Les conseils et pratiques que nous aborderons lors de ces séances auront pour effet de relâcher et détendre les muscles oculaires, nourrir ses yeux, freiner leur vieillissement, utiliser toutes les capacités de cet organe précieux.

La presbytie est tout simplement un vieillissement de certaines partie de l’œil. Découvrons comment garder souplesse et tonicité dans nos yeux.

 

Mercredi 19 février de 12h15 à 13h15 à la MJC l’Héritan

Avec Isabelle Grand, formatrice yoga et opticienne

Tarif 12€ - 10€ adhérents

 

 

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