jeudi 22 février 2024

 

Les 11 et 12 juin, la troisième édition de l'événement sportif « Wod of honor », organisé par CrossFit SBM, a rassemblé 84 athlètes à la salle de Loché.

Sous la direction de Frédéric Vacheron, créateur de l'association en 2013, Doriane Vacheron associée et championne de France d'haltérophilie junior 2018, Jérôme Florimond, coach, CrossFit SBM fort de son succès, a créé une deuxième salle à Montmerle-sur Saône en 2019. 250 adhérents environ sont ainsi répartis dans les deux salles. 

Après le « Day Brave » en 2018 au Spot à Mâcon, les compétitions estivales s'enchainent.

Pas de profil type pour ces compétiteurs âgés de 20 à 40 ans, et originaires de Dijon, Besançon, Lyon, Chalon, Annecy, Suisse ou Orléans. Des muscles, mais pas à outrance.

Cette discipline utilisant des mouvements fonctionnels variés à haute intensité se définit comme méthode de préparation physique générale.

La compétition « Wod of honor » se présente en formation de : 8 équipes binôme femmes niveau débutant, 10 équipes binôme homme niveau (scaled) intermédiaire, 18 équipes de binômes mixte un homme une femme, 6 équipes binôme hommes niveau Rx (élite)

Les épreuves 3 wods (épreuve physique) et un floater (épreuve physique extérieure) étaient réparties sur la journée, chaque wod testant : cardio, force, puissance/endurance musculaire. Les athlètes sont également jugés sur les trois disciplines phares du Crossfit : haltérophilie-gym-exercice libre, poids du corps.

Le sérieux de cette compétition donnait une image peut-être méconnue de cette discipline où le dépassement de soi, intervient à bon escient.

On peut mettre en exergue la mobilisation des adhérents solidaires de l'association, qui étaient présents lors de l'installation, du déroulement et du rangement de la manifestation. 

Les compétiteurs se plaisent à revenir en cette salle de Loché de 450 m2 disposant d'un équipement complet, tout autant pour l'accueil, les prestations, et l'esprit convivial de cette rencontre.

En conclusion, une 3e édition sous le signe du succès, avec des remerciements aux sponsors, adhérents et bénévoles, « notre objectif est de partager et de transmettre les valeurs du sport santé par le biais du Crossfit ».

M.- S. Sandrin

 

 

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TIR A L’ARC : Un début d’année dynamique pour les jeunes archers mâconnais

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TIR A L’ARC : Les Mâconnais ont tenu leur 9ème édition de la rencontre amicale 3D Indoor

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MÂCON : La sarbacane, un nouveau sport à découvrir

Il est ouvert au public en situation de handicap moteur, mental, sensoriel et psychique, ainsi qu'aux personnes valides et ce, à tout âge. Rendez-vous le 13 octobre pour les portes ouvertes.

EQUITATION : La formation d'entraineur diplômé d'Etat bien en place au centre équestre de Mâcon-Chaintré

Ouverte cette année, elle compte 9 personnes en formation, dont 8 en contrat d'apprentissage, le 9ème personne, moniteur au centre, est en formation continue.